SOBRE MÍ
Mi deseo es que empieces un recorrido en el que te generes los recursos internos para ser tu propia guía, más allá de asistir o no a clases.
Que descubras y habites ése lugar que es tuyo a través del yoga.
SOY PAU GIUDICE
Nací y vivo en la ciudad de Buenos Aires.
Mi recorrido es múltiple, pero vengo básicamente del arte.
Soy yogui y cantante de rock, me encanta escribir y crear arte.
Me formé en danza contemporánea y clásica en reconocidos estudios de la ciudad, y luego parte en la extensión cultural del UNA y más tarde en la carrera de intérprete en danza contemporánea, en la escuela de Oscar Araiz y Alejandra Libertella «ARTE XXI» .
Cursando allí y tras varias lesiones y contratiempos, físicos y emocionales,me topo con el Yoga como materia.
Era Ashtanga Yoga, un estilo de yoga que supongo consideraban era adecuado para bailarines.
Fue un antes y un después.
Me recuerdo casi sin saber las asanas (posturas), y cada vez que me sentá mal, ansiosa o ccargada, me iba a mi terraza, y me ponía a practicar, a cerrar los ojos y a respirar.
Me di cuenta que era un lugar a donde acudir, y lo loco es que no tenía que ir a ningún lado para llegar allí!
Es desde ahí que forma parte de mí vida diaria.
Un camino, un espacio de refugio, un lugar interno a dónde acudir y encontrarme con mi mundo interno, un espacio de Unión e integración.
Me formé como instructora de Hatha Yoga en AMDELCO y luego fui haciendo distintas formaciones de profundización en Maas Yoga y Ananda Yoga.
Doy clases desde 2010 y actualmente sigo formándome a veces en instituciones y a veces de manera muy autodidacta.
Lo bueno de esto es eso, nos abrimos un mundo y una herramienta que podemos ir desarrollando a lo largo de nuestra vida y con la cual podemos conectarnos y recurrir a ella, hacerla parte estemos donde estemos, sin necesidad de asistir si o si a una clase.
Busco un camino donde conectamos no sólo con una práctica física, sino con el ejercicio de la autopercepción, la autoindagación y el autoconocimiento.
Conectar con nuestra espirutualidad.
Decubrí y habitá ese lugar que es tuyo.